【原创】健身跟练男团耐克大中华区精英级教练/培训师美国国家运动医学会NASM-CPT/CES/YES一起练，一起型！
在当下的抖音平台上，有一个备受瞩目的网红团体——【旭练团】，他们专注于燃脂塑形领域，以独特的方式吸引了众多健身爱好者的关注。
【旭练团】的作品风格鲜明，极具感染力。他们的舞蹈作品大多以热门歌曲为背景音乐，像《火力全开》DJ版、贾斯汀·比伯的《BABY》等，这些耳熟能详的歌曲搭配上动感的舞蹈，又酷又燃，营造出了超嗨的氛围，让人看了就忍不住跟着动起来。
而且，这些舞蹈好上手，对于零基础的健身新手非常友好。即使你没有舞蹈基础，也能跟着他们的视频轻松学起来，真正实现“零基础学舞蹈”。比如《Roly Poly》复古怀旧燃脂舞，复古的旋律加上简单又有趣的动作，让人在暴汗的同时仿佛回到了过去的美好时光。
从燃脂效果来看，【旭练团】的作品主打“暴汗燃脂瘦全身”。无论是燃脂操还是燃脂舞，都能让跟随练习的人充分运动起来，高效地燃烧脂肪。这种高强度的运动适合那些想要减肥塑形、提升身体素质的人群。
同时，他们的作品也考虑到了新手小白的需求。每一个作品都有明确的定位，如“新手小白燃脂舞”，让刚开始接触健身的人也能找到适合自己的锻炼方式，逐步提升自己的运动能力。
他们的最新作品各有亮点。《火力全开》DJ版舞蹈节奏明快，舞蹈动作充满力量感，能瞬间点燃人们的运动热情。氛围型暴汗燃脂操则再次回归，以其欢快的节奏和简单的动作，让大家在轻松愉悦的氛围中实现暴汗燃脂。
《BABY》燃脂舞更是巧妙地将经典歌曲与健身舞蹈相结合，用舞蹈的形式“吓退脂肪”。而《Roly Poly》复古怀旧燃脂舞的回归，唤起了人们对过去的回忆，同时也为大家带来了一种全新的健身体验。
【旭练团】凭借其独特的作品风格、显著的燃脂效果以及对新手的友好态度，在抖音平台上赢得了众多粉丝的喜爱和支持。他们用实际行动证明，健身可以是一件有趣又有效的事情。
